Kuşkonmaz

Kuşkonmaz: Kuşkonmaz, uzun gövdeleri ve yumuşak başlarıyla bilinen bir sebzedir. C, K vitamini ve folat bakımından zengindir. Tatlı bir lezzete sahiptir ve genellikle haşlanarak, ızgarada veya fırında pişirilerek tüketilir.